離婚した40歳女性の友達への言葉は?励ますだけが全てではない

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婚姻したカップルの3組に1組は離婚しているという事実。

ご存知の方も多いと思います。筆者の周りでも珍しくはなく、

息子の通っていた保育園では1クラス5人のママがシングルマザーでした。

40歳というと結婚した時期にもよりますが、婚姻関係が

長く続き、相手のことを分かり切っているのではないでしょうか。

性格はそうそう変わるものではなく、嫌なところを片目どころか

両目をつぶり日々を過ごす。お子さんがいらっしゃる場合は

手のかかる頃は過ぎ、少しずつ自分の時間が持てるころだと思います。

離婚の原因は夫婦の数だけケースがあるので一概には言えませんが、

喧嘩やすれ違いが多い性格の不一致、DVやモラルハラスメントや浮気、

ギャンブルなどが主な原因ではないでしょうか。

もし離婚が夫側にあるとすれば、妻は相当な努力や我慢を

してきた結果だと考えられます。

 

〇離婚した40歳女性の友達にかける言葉は?

時として女性は同性に厳しい意見を持ってしまうことがあります。

結婚、妊娠、出産、子育て、離婚において同性ゆえに同じ立場で

理解出来ると思ってしまう。厳しい意見も必要な場合もありますが、

まずは共感的態度で接することが大切です。

自分は友達に対して味方であると、相手の気持ちに寄り添った

雰囲気を出してみてください。無理に何があったか聞き出そうとせず、

話せることは自然と話してくれると思います。

しかし、心身ともに疲れ切っている場合もあります。

離婚に至るまで長期間かかってしまったり、

自分は離婚をするつもりはなかったが、夫の浮気により

離婚せざるを得ない状況になってしまったなどです。

「よく頑張ったね。」など労りの言葉をかけてあげることも必要だと思います。

しかし、すでに前を向いているときは、深刻にならずに

元気に背中を押すことも必要です。離婚は一般的に

マイナスな印象にとられがちですが、女性は男性に比べ

精神的に強い面を持っています。

離婚は不幸なことではなく、幸せになる為に、

今後の人生を豊かにするために選択したというケースも多くあります。

最初から励ましモードで話してしまうと、

せっかく前向きな気持ちでいるところに水を差してしまうかもしれません。

また、どうすればいいか迷っているときは、

言葉にして提示してみると良いかもしれません。

何に迷っているのか、悩んでいるのかを具体的に捉えることが出来ます。

目の前の問題に気付けるのです。

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〇離婚した友達が嫌がる言葉やいらぬ気遣いとは?

 

女性は男性と違い、共感的態度が身についています。

女性は話を聞いてもらいたいものです。

アドバイスをしてもらわなくても、すでにやるべきことは分かっている場合が多いのです。

十分に話を聞いてあげましょう。

けっして忍耐や努力が足りないなどといった

否定的なことを言わないでください。その言葉は友達にとって

一番つらい事です。離婚の原因がその友達にあったと攻めてはいけません。

離婚に至るまでに本人は十分に悩み苦しんだ末の決断なのです。

そして電話ではなく直接話をする場合、非常にプライベートな話になりますので

周りに声が聞こえないような半個室や、隣とのテーブル間隔が広い場所で

話すなど配慮が必要になります。

 

傾聴と共感的態度で、「大変だったね。」と声をかけてください。

あまり身構えずに、困ったときには助けになるよといった

雰囲気をつくると友達も安心できると思います。

定期的に連絡をとりあい、たまには会っておしゃべりをし、

ストレス発散させてあげるといいのではないでしょうか。

以上の事を参考に、性格や考え方、貴女との距離感を理解した上

声かけすることをおすすめします。

その友達を一番理解しているのはあなたです。

きっと気持ちが伝わるはずです。

 

 

 

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