家事 スケジュール

生活

いつもの家事も50%効率化UP!スケジュールの立て方とは!?

育児、家事、仕事、その上介護までこなしている方、お疲れ様です。 全てを独りでこなしていると、パニックになりそうではないですか? 心と身体を休め、自分を取り戻す時間は健康でいる為には絶対に必要です。 「もう、嫌、全て投げ出したい」そんな投げや...